Архив рубрики: Природные факторы и ресурсы оздоровления

Оздоровительный маршрут: речка Кизил-коба, купель Алешина вода, пещерный храм Ени-сала 2

урочище Красные пещеры, водопад Суучхан, купель Алешина водаНа троллейбусной трассе Симферополь-Алушта надо выйти в селе Заречное и по указателю «Красные пещеры» 4 км пройти на восток. Но наш оздоровительный маршрут пролегает вдоль речки Кизилкобинки по грунтовой дороге и полянам с мягким цветущим клевером. Тут мы рекомендуем идти босиком. Ну а варианты off-road проезда какие угодно, в том числе со стороны Долгоруковской яйлы. Спуск оттуда просто потрясающий. Причем есть варианты и фри-райда, и грунтовок.
Читать далее Оздоровительный маршрут: речка Кизил-коба, купель Алешина вода, пещерный храм Ени-сала 2

ЛЮБОВНАЯ МАГИЯ АРОМАТОВ: действие на настроение и потенцию запахов деревьев, цветов и плодов

придорожный бурьян в Гурзуфе - лучше любой клумбыМоя прапрабабушка была обычной деревенской ведьмой-травницей, дед еще мог успокаивать взглядом лающих собак и успешно лечил лошадей. Я вырос в городе, и мои мистические способности напрочь задавлены образованием. Тем не менее, моя не совсем объяснимая даже для меня, жажда деятельности свидетельствует о том, что я нахожусь в поле действия тех же сил, что и мои далекие предки.
Флора и растительный мир Крыма, фотоСейчас в моде всевозможные восточные учения. Не думаю, что они чем-то выше знаний древних славян, но незачем и отказываться от их изучения. Тем более, что природа, среди которой я вырос в Крыму, полна экзотическими растениями и ароматами.
Без всяких чакр и мантр, но с опорой на собственные наблюдения попробую рассказать, как запахи могут помочь вам при встрече с любимым человеком.

В Крыму конечно. Это Италия похожа на сапог. И только Крым – огромное сердце.

Читать далее ЛЮБОВНАЯ МАГИЯ АРОМАТОВ: действие на настроение и потенцию запахов деревьев, цветов и плодов

Подвижные игры с детьми в лесу и парке. Закаливание и выживание

дворовой и деревенский футбол - это сила!Для лесных условий подходит множество подвижных игр и эстафет, которые обычно проводят хорошие учителя физкультуры в школе. Надо просто найти достаточно большую поляну и перед играми проверить, чтобы в траве не было битого стекла, опасных камней или коряг.
Условия дикой природы или парка дают больше возможностей для развития детей, поскольку физические нагрузки можно дополнять заданиями по развитию навыков «ботана», навыков знания природы. Все успешные армии мира большое значение уделяют навыкам выживания в условиях дикой природы, знанию съедобных и лекарственных растений, а также умению выводить из строя противников с помощью ядовитых растений.
пластиковая бутылка и короткая веревка - хорошая боевая "груша"Важным моментом при проведении подвижных игр является закаливание и босохождение. В условиях города и огромного количества синтетических материалов каждый человек накапливает статистическое электричество. Весной земля и трава имеют огромное значение в том, чтобы освободить человека от негативной энергии. Несложно заметить, что в первые теплые весенние дни дети, которые свободны от диктата учителей и родителей, по любому поводу ложатся на свежую зеленую траву, борятся или просто катаются по ней. Это нормально, это хорошо, это правильно, это полезно для закаливания и снятия напряжения во всех смыслах!
Выезжая за город или отдыхая в парке, надо пользоваться любой возможностью для того, чтобы дети двигались на траве босиком и вообще имели контакт тела с травой.
Читать далее Подвижные игры с детьми в лесу и парке. Закаливание и выживание

Природа Черного и Азовского морей. Бальнеологические факторы. Флора и фауна

вид на мыс Херсонес (Севастополь)Море – это главное, за чем едут в Крым, оно определяет мягкость его климата, окружая полуостров со всех сторон, оставляя лишь узкую связь с материком.
Черное море имеет соленость 28 промилле, чуть ниже чем в Средиземном море и Мировом океане. Это значит, что вода не такая плотная и в нее приятно нырять с любой высоты. Соли на тело действуют без раздражения и, в общем, особой необходимости смывать их нет. Черноморская вода имеет много общего, по солевому составу, с кровью и лимфой человека. Все жизненно важные микроэлементы усваиваются при купаниях прямо через кожу, улучшается обмен веществ, тренируется сердечно-сосудистая и дыхательная системы, повышается жизненный тонус, организм закаляется. В сравнении с более южными курортами Крым выигрывает тем, что вода обычно не прогревается выше 24 градусов С и всегда дарит бодрость.
Неприятной для отдыхающих особенностью Черного моря являются летние сгоны теплой воды – «низовка», или «холодное течение», когда теплая вода ветром отгоняется от берега, а снизу поднимается холодная 8-12 о С. Это кристально чистые воды, хранящие в себе еще чистоту и энергетическую мощь Великого оледенения Европы. Море в эти дни особенно красиво, а рыба ловится сама собой. Впрочем, всегда можно выбрать район побережья, где вода в этот момент теплая.
Охлаждения воды никогда не бывает на Азовском море. Соленость здесь еще ниже. Но зато его мелководный залив Сиваш имеет очень концентрированную рапу — так называется вода с высоким содержанием солей. Она используется для химического производства, а в отдельных участках Сиваша для лечебных целей.
Около 50 прибрежных озер — лиманы образованы затоплением устьев древних рек.

Читать далее Природа Черного и Азовского морей. Бальнеологические факторы. Флора и фауна